ANC Fer femmes dans la ration

Bonjour

je calcule pas mal de rations ces derniers temps (pour faire rentrer les chiffres )
il me semble qu'on n'atteint pas aisément les ANC en fer pour la femme réglée. surtout sur des rations 9 MJ les 9mg, ok, mais plus... ?

j'ai raté qqch ?
merci pour votre aide

C'est 16 mg pour la femme.
Il faut faire un petit blabla dans ce cas pour dire que l'on conseille la consommation d'aliments riches en fer (abats, légumes secs, etc ) au cours de la semaine pour avoir la couverture des ANC.

ok merci
c'est ce que je pensais aussi, puisque de toute façon on justifie tout.