Protéines chez les femmes enceintes

Bonjour!

J'ai un petit problème concernant l'apport recommandé en protéines chez les femmes enceintes : je ne suis pas sûre du poids à prendre en compte pour le calcul des protéines. Si leur IMC est correct, suffit-il de prendre leur poids avant la grossesse puis d'y appliquer 0,82 à 1g de protéines/kg (selon les nouveaux ANC de 2010); ou bien faut-il y ajouter la prise de poids théorique du stade de leur grossesse ou bien prendre leur poids de grossesse (dans le cas où ce dernier est normal)? Et si la femme était obèse avant sa grossesse, quel poids prendre?

Merci d'avance de m'éclaircir!

Nathalie78

ahhh bonne question!!!!
moi j'avais le souvenir de prendre le poids avant grossesse de calculer le besoin et de rajouter 1g/j au 1er T, 6g/j au 2è T et 10g/j au 3è T... pour un femme en poids normal après quand il y a surpoids ou obésité, ça dépend du poids de départ mais plus l'IMC est important moins il y a de prise de poids.
mais c'est vrai qu'avec les nouveaux ANC :affraid: :affraid: alors si qq'un a la réponse!!!

Je procède comme tu viens de le dire JP et s'il y a surpoids je calcule en fonction du poids souhaitable.

Les nouveaux ANC sont "applicables" pour les bien portants, mais pas pour les pathos.
Je pense qu'il faut appliquer 0.82 à 1g de prot. J'ai demandé à ma tutrice et c'est ce qu'elle m'a répondu!
Néanmoins, comme c'est un terrain glissant, je crois que les "anciens" ANC sont toujours "acceptés".

A ben tiens je viens juste de finir les cours sur les protéines.. ^^

Nous notre prof nous a dit d'oublier l'histoire de rajouter tant de grammes par trimestre et d'appliquer les recommandations de l'Afssa soit +0,1g/kg/jour par rapport à l'adulte donc 0,9g/kg/jour. Et que dans l'absolu, en pratique on changeait rien, vu que c'est négligeable. Par contre, en première année on étudie que les cas des biens-portants donc aucune idée pour les cas pathos.

'appliquer les recommandations de l'Afssa soit +0,1g/kg/jour par rapport à l'adulte donc 0,9g/kg/jour. Et que dans l'absolu, en pratique on changeait rien, vu que c'est négligeable.

je sais pas si je vais me faire comprendre
si une femme fait 55kg en début de grossesse, on lui applique 0.9g on obtient 49.5g de prot/jour, en admettant qu'elle prenne +10 en fin de grossesse on obtient 0.9x65 = 58.5 g de prot/jour ou 49.5+10 = 59.5 g de prot/jour

finalement c'est quasiment le même chose sauf que c'est vachement plus facile de retenir +0.1g/kg/jour

si je me suis planter quelque part faites moi signe car je suis très fatiguer en ce moment....

Nous normalement on tient compte du poids initial c'est tout... mais bon mon pauvre avec tout ça ça va plus t'embrouiller qu'autre chose ! Alors fais comme les filles te disent, comme le CNED ^^

Nous on l'a appris comme ça juste parce-que c'est plus progressif, que d'augmenter d'un coup à chaque trimestre.

c'est ce que je pensais, je me suis mal fait comprendre!!!
en fait j'ai bien pris le poids initial et rajouter 10g pour T3 (55x0.9=49.5 et +10=59.5)
et j'ai comparer avec la méthode missangelik03 qui part du poids initial et augmente progressivement (55x0.9+49.5 et 65x0.9=58.5)
et c'était juste pour dire qu'on arrive quasiment au même résultat mais que c'était plus facile de retenir +0.1g/j
voilà j'espère que là je suis plus clair bonne soirée!!

Merci pour vos réponses, par contre je reste encore un peu embrouillée...
Le 0,9 * poids de grossesse ne s'applique que si la femme a avant la grossesse un IMC<25 et a pris juste ce qu'il faut en poids? Car si elle en a trop pris, doit-on prendre le poids qu'elle devrait faire théoriquement? Par exemple à 6 mois de grossesse, prendre le poids initial +6?

Merci de me confirmer cela, car là j'avoue patauger un peu dans la semoule

Nathalie78

Comme je l'ai dis moi en première année j'étudie que les cas des biens-portants donc je sais pas.

Je crois que ça y est, j'ai réussi à dépatouiller cette histoire de protéines!

J'ai posé la question au tutorat, en fait c'est assez simple avec les nouveaux ANC:
- si la femme avant un IMC compris entre 18,5 et 25 avant la grossesse, son ANC n protéines = 0,82 à 1g/kg du poids avant la grossesse
- si la femme avait un IMC>=25, on calcule son poids souhaitable correspondant à un IMC égal à 22 ou 22,5; son ANC en protéines = 0,82 à 1g/kg du poids souhaitable avant la grossesse.

En gros, on ne tient pas compte de la prise de poids avant la grossesse, c'était là-dessus que j'avais un doute.

Bon dimanche à tous!