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Message  fanette le Mer 7 Sep 2011 - 15:34

Pour la femme allaitante, le besoin en protéines est-il de 1.1 g/kg ou de 1.4 g/kg ??
Car pour une femme de 50 kg, cet écart représente une différence de 15 g (55 g ou 70g)
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Message  Alexou le Mer 7 Sep 2011 - 15:42

Normalement, c'est 1.1g/kg/j!!

Où as-tu vu 1.4?
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Message  sophie1108 le Mer 7 Sep 2011 - 15:47

je viens sur le campus c'est bien 1,1 (rectificatif NA2)
Les 1, 4 vient des essentiels des anc 2010 Very Happy

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Message  fanette le Mer 7 Sep 2011 - 15:51

Oui c'est ça, le 1.4g était noté sur mes fiches de l'année dernière, donc avec les anc de 2001...
Donc je garde 1.1g (j'ai envie de dire ouf car comment faire ingérer 70g de prot à une femme de 50kg ??!!!!)
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Message  Alexou le Mer 7 Sep 2011 - 15:55

rit mdr mdr rit
Si tu me fais manger 70g (même si je ne pèse pas 50kg, mais moins!), j'explose allumette
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Message  jp972 le Mer 7 Sep 2011 - 17:17

comme l'a dit Fabi34 dans le post sur la femme enceinte

ce sont des apports de sécurité, l'essentiel est d'être dans les 11-15%
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Message  nathalie78 le Mer 7 Sep 2011 - 19:34

70g ce n'est pas tant que ça en fait...On y arrive vite, par exemple avec 150g de VPO (27g), 1/2L de lait (16g), 30g de fromage (6g), 150g de pain (12g) et 80g de féculents crus (8g), on est déjà à 69g, sans compter les protéines des légumes!

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Message  sophie1108 le Jeu 8 Sep 2011 - 8:55

c'est ce que j'allais dire aussi, voir ration des femmes en âge de procréer 9,1Mj (campus) Very Happy

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