RATION avec sucre + produits sucrés

Hello !

je suis toujours dans R6 et dans la ration proposée p. 106 on voit sucre ET produits sucrés.

Savez-vous pourquoi le Cned fait cette distinction ? On ne faisait pas ça pour les bien portants, alors pourquoi là ?

merci de votre aide : )

Bianca

Coucou,
C'est pas une distinction c'est une equivalence!
C'est juste pour dire que la confiture ou les bonbons, ect entre dans cette catégorie, mais il faut faire l'equivalence car 100g de confiture apporte environ 60g de glucides...

moi je mettais sucre ou équivalents ce qui montre que tu fais des équivalences avec le sucre pour les PS

Nous on met toujours ça bien-portants ou cas pathos.

Coucou Missangélik,

donc toi tu mets Sucres et équivalents dans ta ration ? j'ai bien compris ?

En revanche, dans ma répartition, il faut que je pense que 6 g dans ma ration équivaudront à 10 g de confiture ??

C'est ça ?

voilà c'est ça !

ok merci : )

Heu en y réfléchissant petite précision subsidiaire : )

Est-ce que du coup dans ma ration je mets :

Sucre et équivalents:
Aliments Quantité Glucides
Sucre 50 g 50
Pduits sucrés 20 g 12

Sinon, comment je fais apparaître que la confiture il peut y'en avoir 20 g mais elle ne rapportera que 12 g de glucides?

???

merci, Bianca

Bah, parce que c'est la moyenne pour les confitures, et comme tu travailles par équivalence ... c'est logique !
Donc une seule ligne "sucre et produits sucrés" dans ta ration.

Bianca a écrit:Coucou Missangélik,

donc toi tu mets Sucres et équivalents dans ta ration ? j'ai bien compris ?

En revanche, dans ma répartition, il faut que je pense que 6 g dans ma ration équivaudront à 10 g de confiture ??

C'est ça ?

Oui on met une ligne sucre et produits sucrés et en dessous de la ration là où tu met tes équivalences en pain, céréales cuites, pommes de terre tu mets aussi celle en glucides confiture, miel...

Ah mais je suis pas au courant de cette ligne d'équivalences. Je ne mets jamais ça systématiquement dans mes rations.
tu peux me montrer ce que ça donne au complet ta ligne d'équivalences ?

Avec toi Missangélik j'en apprends tous les jours : )

tu l'as met systématique cette équivalence???
ou seulement quand on te demande un menu ensuite pour justifier que tu mets de la confiture au petit déj qui correspond à tant de g dans ta ration et répartition...????? (heu, je suis claire là??)

C'est pas une ligne c'est en dessous de la ration...
Tu mets 60g céréales crues = 180g céréales cuites... et tu fais pareil pour le sucre 10g de sucre apporte x grammes de miel, y grammes de confiture. Bref là j'ai un trou, les vacances sont les bienvenues

Non on le met pas systématiquement c'est surtout les équivalences en céréales. Après ça dépend des cas pour un diabétique c'est important comme les équivalences en sodium sont importantes dans un régime hyposodé...