Complément / supplément

Bonjour !

Quelqu'un pourrait-il m'éclairer sur la différence qu'il y a entre une complémentation et une supplémentation ???

pour moi ç'est la même chose!

pour moi, une complémentation apporte donc un complément pour arriver à une quantité nécessaire normale, et une supplémentation apporte une quantité nécessaire pour répondre à un besoin supérieur à la normale... maintenant, je me trompe peut-être...

Je pense comme toi Atypique, la complémentation peut se faire par exemple en calcium si la personne ne consomme pas de produits laitiers, ceci afin d'atteindre l'ANC et une supplémentation peut être faite en vitamines B pour les sportifs par exemple, qui en absorbent via leur alimentation mais dont le besoin est augmenté.

Ok, je vois la nuance.

Merci les filles !!!