comment répartir mes petits beurres ???

Bonjour tout le monde,
pour faire un goûter avec 3 petits beurres, je ne sais pas dans quelles lignes du tableau de répartition les mettre : 3 petits beurres pèsent 25g avec 20 de glucides dont 5 g de sucres...
Glucides = 15g dans pain ? féculents ? car il s'agit je pense d'amidon...
Sucres dans produits sucrés ??

Merci pour votre aide...

Les biscuits sont dans les féculents tu fais une équivalence en pain ou féculents et une équivalence en sucre si tu veux être précise mais honnetement pour 5g de sucre ...
Moi je ne mettrai que les glucides complexes
si c'est pour un devoir soit précise dans le monde pro on est pas à 5g de sucre pres