BTS Diététique
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment : -45%
WHIRLPOOL OWFC3C26X – Lave-vaisselle pose libre ...
Voir le deal
339 €

Que faire avec du fromage blanc ?

+9
clo
Kawa74
aurelie68
usra
Dellycat
laure
Pépita
Brigitte
kristal30
13 participants

Page 1 sur 2 1, 2  Suivant

Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Que faire avec du fromage blanc ?

Message  kristal30 Mar 9 Fév 2010 - 13:02

Coucou, flower

Alors j'ai 1kg de fromage blanc 20 % dans le frigo et je ne sais pas quoi en faire..
Est ce que vous auriez des idées Idea de desserts ??

Dellycat ? Une petite suggestion peut-être ? Very Happy
kristal30
kristal30
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 47
Age : 39
Localisation : GARD
Emploi/loisirs : 1ere année bts diététique (CNED)
Humeur : Traîne les pieds

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Brigitte Mar 9 Fév 2010 - 13:09

Tu pourrais faire une tarte au fromage blanc, ou un cheesecake au fromage blanc.
Pour la tarte au fromage blanc, tu réalises une pâte sablée et tu fonces ton plat à tarte. tu mélanges 500g de fromage blanc avec 80g de sucre, deux jaunes d'oeufs et deux blancs battus en neige. Tu garnis ton fond de tarte et tu mets au four à 180 pendant environ 35mn.

Le cheescake: à réaliser dans des moules individuels:
2 petits beurres ou deux spéculos écrasés avec 10g de beurre. Tu mets le mélange au fond du moule.
Puis tu mélanges 100g de fromage blanc, avec 10g de sucre, le jus d'1/2 citron vert et son zeste râpé ainsi qu'1/2 oeuf battu. Tu garnis ton moule et au four à 180 pendant 20mn environ.

Bon appétit
Brigitte
Brigitte
Brigitte
Modératrice
Modératrice

Féminin Messages : 1819
Age : 59
Localisation : Haut Rhin
Emploi/loisirs : Diététicienne libérale et infirmière de formation initiale
Humeur : bientôt accro au forum

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Pépita Mar 9 Fév 2010 - 13:11

J' allais dire tout pareil:

Cheesecake !!!

Tu peux aussi le cuire dans une pate sablée Razz

Hannnn, vous me donnez faim c' est malin !!! Wink
Pépita
Pépita
Bon point
Bon point

Messages : 310
Localisation : Sur une ile flottante ...
Emploi/loisirs : EG + Stages resto co et le reste
Humeur : pas le temps ...

http://www.pepita33.canalblog.com

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  kristal30 Mar 9 Fév 2010 - 13:12

Merci Brigitte !

J'avais pensé au cheesecake mais j'avais cru comprendre que ça se faisait exclusivement au formage frais (plus épais que frmage blanc)
kristal30
kristal30
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 47
Age : 39
Localisation : GARD
Emploi/loisirs : 1ere année bts diététique (CNED)
Humeur : Traîne les pieds

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty que faire avec du fromage blanc?

Message  laure Mar 9 Fév 2010 - 13:12

Coucou

tu peux faire une mousse au chocolat allégée!!!
pour 2 personnes:

200g de fromage blanc
2 blanc d'oeuf
2 càs de cacao
4càs d'édulcorant
mélanger la fromage blanc, le cacao, l'édulcorant
monter les blanc en neige très ferme
les incorporer au mélange précédent
verser dans un plat et mettre deux heures au frais!!

tu peux faire aussi un pain de légume!! en fait ton fromage blanc peux remplacer ta crème

voila
laure
laure
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 4
Age : 36
Localisation : pruneaux d'Agen ça vous va bien !!!

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  kristal30 Mar 9 Fév 2010 - 13:16

Merci les filles !

Quelle efficacité ! Aussitôt posté... Aussitôt renseignée !
kristal30
kristal30
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 47
Age : 39
Localisation : GARD
Emploi/loisirs : 1ere année bts diététique (CNED)
Humeur : Traîne les pieds

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Brigitte Mar 9 Fév 2010 - 13:20

Effectivement, le fromage utilisé habituellement est beaucoup plus épais et beaucoup plus gras, c'est donc un cheesecake light, mais très bon que je te propose.
Brigitte
Brigitte
Modératrice
Modératrice

Féminin Messages : 1819
Age : 59
Localisation : Haut Rhin
Emploi/loisirs : Diététicienne libérale et infirmière de formation initiale
Humeur : bientôt accro au forum

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Dellycat Mar 9 Fév 2010 - 13:34

tiens j'entends des voix Laughing

Je ne suis pas trop fromage blanc... tu peux aussi l'utiliser en salé pour faire des petites sauces sympa pour les salades, alléger une mayonnaise, des concombres au fromage blanc aussi ou pour faire faire trempette à des batonnets de légumes. (regarde ces petites boulettes et leur sauce au fromage blanc http://www.supertoinette.com/recette/481/boulettes_volaille_sauce_fromage_blanc_to_di_de.html )

Je t'ai aussi trouvé des beignets au fromage blanc: http://www.i-dietetique.com/?action=livres&id=7302 mais à consommer avec modération Laughing
Dellycat
Dellycat
Reçu avec les félicitations du jury
Reçu avec les félicitations du jury

Féminin Messages : 2325
Age : 43
Localisation : Bastia (Corse)
Emploi/loisirs : Cassandre 6ans et Solea 4 ans- Diététicienne et cuisinière (et en attendant réceptionniste d'hôtel...) je vais ouvrir mon atelier-cuisine et cabinet Delly'Diet Délicieusement Diététique!
Humeur : Emue et touchée par les soutiens sur Ulule

http://fr.ulule.com/dellydiet/

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  usra Mar 9 Fév 2010 - 14:14

Et tu peux aussi m'envoyer 500g+ car j'adoooooor manger les fromages blanc tels quels I love you ..hihihi je rigole .. Surprised

Oui tu peux faire du cheesecake ..

Perso je trouve le cheescake est un peut compliquer alros que mon mari n'est pas fan Rolling Eyes .. donc je fais souvent une tarte au citron/fromage blanc sans cuisson ( juste le fromage , jus de citron + zeste , lait concentre sucre ) sur une pate sablee .. trop bonne et tres facile a relaiser I love you ..

Voila .. Wink
usra
usra
Bon point
Bon point

Féminin Messages : 278
Age : 35
Localisation : Genève, Suisse
Emploi/loisirs : 2ème 2ème année

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Dellycat Mar 9 Fév 2010 - 14:15

Yousra moi je suis adepte de la tarte au citron express faite avec du lemon curd au microonde Wink + rapide tu meurs!!! (surtout si tu as déjà une pâte sablée sous la main!)
Dellycat
Dellycat
Reçu avec les félicitations du jury
Reçu avec les félicitations du jury

Féminin Messages : 2325
Age : 43
Localisation : Bastia (Corse)
Emploi/loisirs : Cassandre 6ans et Solea 4 ans- Diététicienne et cuisinière (et en attendant réceptionniste d'hôtel...) je vais ouvrir mon atelier-cuisine et cabinet Delly'Diet Délicieusement Diététique!
Humeur : Emue et touchée par les soutiens sur Ulule

http://fr.ulule.com/dellydiet/

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  kristal30 Mar 9 Fév 2010 - 14:26

Merci les filles Very Happy
kristal30
kristal30
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 47
Age : 39
Localisation : GARD
Emploi/loisirs : 1ere année bts diététique (CNED)
Humeur : Traîne les pieds

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Pépita Mar 9 Fév 2010 - 15:08

Ce post est une vraie torture :affraid:
Pépita
Pépita
Bon point
Bon point

Messages : 310
Localisation : Sur une ile flottante ...
Emploi/loisirs : EG + Stages resto co et le reste
Humeur : pas le temps ...

http://www.pepita33.canalblog.com

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  kristal30 Mar 9 Fév 2010 - 22:53

I love you Brigitte Brigitte Brigitte I love you Very Happy Very Happy Very Happy

Fabuleuse cette recette de cheescake ! Un régal ivre Merci
A la place du citron j'ai choisi la clementine, ça déchire hi hi
kristal30
kristal30
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 47
Age : 39
Localisation : GARD
Emploi/loisirs : 1ere année bts diététique (CNED)
Humeur : Traîne les pieds

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  aurelie68 Mer 10 Fév 2010 - 14:39

Humm ça donne envie! :face: en plus, c'est bientôt l'heure du goûter Very Happy Wink

Brigitte, tu m'invites chez toi pour gouter à tes bonnes recettes?? Razz Wink

Aurélie
P.S.: Et si dans une recette, on n'utilise pas les blancs d'oeufs, moi je fais des rochers à la noix de coco cyclops (noix coco+chocolat; noix coco+raisins secs+rhum.. hmm).
aurelie68
aurelie68
Modératrice
Modératrice

Féminin Messages : 260
Age : 34
Localisation : alsace/vosges
Emploi/loisirs : diet 2009

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Kawa74 Mer 10 Fév 2010 - 15:21

Miam Miam! ça me donne faim!!

Le cheescake me tente bien! Merci Razz
Kawa74
Kawa74
Bon point
Bon point

Féminin Messages : 354
Age : 35
Localisation : 74 (Bonneville) / 91

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  kristal30 Mer 10 Fév 2010 - 17:04

Je viens de tenter la mousse au chocolat allégée de Claire pour le dessert de ce soir !
Bon j'ai un peu triché, j'ai une sainte horreur de l'édulcorant donc j'ai mis du sucre (2 cs) Rolling Eyes


aurelie68 a écrit:P.S.: Et si dans une recette, on n'utilise pas les blancs d'oeufs, moi je fais des rochers à la noix de coco cyclops (noix coco+chocolat; noix coco+raisins secs+rhum.. hmm).

C'est quoi ta recette ?
kristal30
kristal30
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 47
Age : 39
Localisation : GARD
Emploi/loisirs : 1ere année bts diététique (CNED)
Humeur : Traîne les pieds

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  aurelie68 Mer 10 Fév 2010 - 18:38

Recette rochers à la noix de coco pour 3-4personnes :
- 1 blanc d'oeuf
- 60g de sucre
- 60g noix de coco

Mélanger le tout. Faire des petits dômes. Mettre au four, thermostat 5, environ 20 minutes.

Aurélie
aurelie68
aurelie68
Modératrice
Modératrice

Féminin Messages : 260
Age : 34
Localisation : alsace/vosges
Emploi/loisirs : diet 2009

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  clo Jeu 11 Fév 2010 - 17:03

oh la la le kilo de fromage blanc direction ma "poubelle"..................;hi hi hi hi si c'est du bio à revoir sa destination dans mon estomac ou poubelle ............hi hi hi hi hi
clo
clo
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Messages : 180

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  lilicha Jeu 11 Fév 2010 - 17:55

cheers merci brigitte pour la recette de la tarte au fromage blanc! Faut que je tente!
J'en ai mangé une part chez Paul, c'est juste trop trop bon!!!
lilicha
lilicha
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 7
Age : 39
Localisation : Montpellier
Emploi/loisirs : A la recherche d'un emploi
Humeur : Motivée!!!

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  didounette Jeu 11 Fév 2010 - 18:53

Aurélie ta recette de rochers coco me tente, elle a l'air simple !
Tu montes les blancs en neige c'est cela ? et tu rajoutes le sucre et de la noix de coco en poudre ?

Elo Que faire avec du fromage blanc ? Star3
didounette
didounette
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 176
Age : 33
Localisation : Nice
Emploi/loisirs : Enseignante en BTS diététique et à l'EDNH / diététicienne en centre d'hémodialyse
Humeur : Fière d'être Diététicienne !

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  MalikaO Jeu 11 Fév 2010 - 19:03

une cuilleree a soupe dans la creme Budwig !!!!!
MalikaO
MalikaO
Modératrice
Modératrice

Féminin Messages : 1541
Age : 54
Localisation : bientôt dans le 46 ! Yes !
Emploi/loisirs : 1ere 2eme année BTS
Humeur : perchée !!!

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Dellycat Jeu 11 Fév 2010 - 19:05

je savais pas que tu suivais Kousmine Malika Smile
Dellycat
Dellycat
Reçu avec les félicitations du jury
Reçu avec les félicitations du jury

Féminin Messages : 2325
Age : 43
Localisation : Bastia (Corse)
Emploi/loisirs : Cassandre 6ans et Solea 4 ans- Diététicienne et cuisinière (et en attendant réceptionniste d'hôtel...) je vais ouvrir mon atelier-cuisine et cabinet Delly'Diet Délicieusement Diététique!
Humeur : Emue et touchée par les soutiens sur Ulule

http://fr.ulule.com/dellydiet/

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Lenoux Sam 13 Fév 2010 - 10:43

J'ai tenter les rochers à la noix de de coco ce matin. 10 à 15 minutes max de préparation et le résultat est vraiment nickel. Et pourtant je suis un peu Miss catastrophe en cuisine. Merci Aurélie!

Pour le mélange, je me suis posée la question aussi scratch
Du coup, j'ai mis la noix de coco et le sucre dans un saladier. J'ai rajouté le blanc d'œuf tel quel dans cette poudre. Et, là j'ai pris le batteur électrique pour mélanger le tout en me disant que ce serait peut être un peu plus aérien.
Et, comme je ne maîtrise pas la technique des cuillères; j'ai fait des petites boules avec les doigts.

Faut que je m'améliore en cuisine. Sinon, les examinateurs vont s'arracher les cheveux pendant l'exam de TC.
Lenoux
Lenoux
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 48
Age : 46
Localisation : Paris
Emploi/loisirs : 1ère BTS Diététque CNED /Maman débutante

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  didounette Sam 13 Fév 2010 - 13:07

Bon je vais tester moi aussi alors !! (dès que je rentre chez moi hihihi )
didounette
didounette
P'tit nouveau
P'tit nouveau

Féminin Messages : 176
Age : 33
Localisation : Nice
Emploi/loisirs : Enseignante en BTS diététique et à l'EDNH / diététicienne en centre d'hémodialyse
Humeur : Fière d'être Diététicienne !

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  MalikaO Lun 15 Fév 2010 - 17:21

Dellycat a écrit:je savais pas que tu suivais Kousmine Malika Smile
Je la suis je la suis... en tout que je m'interesse beaucoup a qui fut cette femme et ce qu'elle fit et dit !
Et la creme Budwig... oui tous les matins toute la famille !!!! La je suis Kousmine-integriste !!!! tongue
Et les huiles vegetales aussi je'applique a la lettre ou presque !
Le reste : je tricote un truc a moi !!!!
MalikaO
MalikaO
Modératrice
Modératrice

Féminin Messages : 1541
Age : 54
Localisation : bientôt dans le 46 ! Yes !
Emploi/loisirs : 1ere 2eme année BTS
Humeur : perchée !!!

Revenir en haut Aller en bas

Que faire avec du fromage blanc ? Empty Re: Que faire avec du fromage blanc ?

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 1 sur 2 1, 2  Suivant

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum