régime hypocalorique
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régime hypocalorique
Bonjour tout le monde,
J'étudie le régime hypocalorique et je suis sur d'avoir lu quelque part qu'il fallait enlever tant de % à l'apport énergétique habituel du patient pour obtenir l'apport énergétique pour son régime. Et je ne retrouve pas cette info dans mes cours.
apport énergétique - ??% = apport énergétique à respecter pour son régime.
J'espère que j'ai réussie à être claire.
Merci.
J'étudie le régime hypocalorique et je suis sur d'avoir lu quelque part qu'il fallait enlever tant de % à l'apport énergétique habituel du patient pour obtenir l'apport énergétique pour son régime. Et je ne retrouve pas cette info dans mes cours.
apport énergétique - ??% = apport énergétique à respecter pour son régime.
J'espère que j'ai réussie à être claire.
Merci.
Lutti- Premier de la classe
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Age : 34
Localisation : longperrier 77230
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Humeur : Faut retaper une année... :(
Re: régime hypocalorique
Généralement, on enlève 20 à 30% de l'AET spontané. Tout dépend après de l'AET spontané, il est plus facile d'enlever quand il est élevé.
Une autre technique possible : calculer l'AET correspondant au poids idéal (IMC = 22 ou 22,5).
Une autre technique possible : calculer l'AET correspondant au poids idéal (IMC = 22 ou 22,5).
nathalie78- Tableau d'honneur
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Re: régime hypocalorique
Perso, je pars toujours de l'AET pour un IMC normal sup (24,9 kg/m²) pour les patients obèses. J'adapte ensuite par rapport au "volume" du bol alimentaire et des habitudes bien sûr, le but étant que le patient ne soit pas affamé non plus, ni trop frustré.
Dans mon mémoire, j'avais un cas d'obésité. J'avais fait ce calcul-ci + j'avais parlé des préconisations de 15 à 30% (ou 20 à 30% ?) des apports spontanés, pour comparer et mieux analyser. J'ai trouvé cette analyse comparative intéressante.
J'estime qu'il est toutefois difficile de réellement connaître les apports spontanés, l'estimation reste un peu suggestive malgré les outils qui peuvent exister... suggestive par le patient qui nous dit ce qu'il croit ou ce qu'il veut bien nous dire, et suggestif par la diet par rapport à son interprétation des infos données par le patient ... Donc je préfère partir de données plus "rationnelles" (l'IMC) en adaptant ensuite.
Dans mon mémoire, j'avais un cas d'obésité. J'avais fait ce calcul-ci + j'avais parlé des préconisations de 15 à 30% (ou 20 à 30% ?) des apports spontanés, pour comparer et mieux analyser. J'ai trouvé cette analyse comparative intéressante.
J'estime qu'il est toutefois difficile de réellement connaître les apports spontanés, l'estimation reste un peu suggestive malgré les outils qui peuvent exister... suggestive par le patient qui nous dit ce qu'il croit ou ce qu'il veut bien nous dire, et suggestif par la diet par rapport à son interprétation des infos données par le patient ... Donc je préfère partir de données plus "rationnelles" (l'IMC) en adaptant ensuite.
Invité- Invité
Re: régime hypocalorique
J'ai retenu la même méthode que Nathalie 78 sachant que 20 % pour démarrer sur un cas d'obésité c'est déjà pas mal.
La méthode du poids souhaitable à IMC 22 est bien aussi mais à mon avis à pratiquer plus en cas de surpoids.
Bianca
La méthode du poids souhaitable à IMC 22 est bien aussi mais à mon avis à pratiquer plus en cas de surpoids.
Bianca
Bianca- P'tit nouveau
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Re: régime hypocalorique
on utilise la methode du PIT aussi si on arrive pas a obtenir une estimation des ingestats suffisamment fiable
dorothee- Modératrice
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Re: régime hypocalorique
Merci pour vos réponses ça m'aide beaucoup.
20 à 30% en moins ou se baser sur un IMC "idéal"
20 à 30% en moins ou se baser sur un IMC "idéal"
Lutti- Premier de la classe
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Humeur : Faut retaper une année... :(
Re: régime hypocalorique
ça veut dire quoi PIT déjà???
womancox- Tableau d'honneur
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Humeur : en pleine dépression. pas de boulot, pas d'assurance chomage, l'angoisse des révisions, etc etc
Re: régime hypocalorique
Poids Ideal Theorique
dorothee- Modératrice
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Re: régime hypocalorique
ok merci!
moi, je fais en partant d'un IMC de 22.... et vois ce que ça donne....
moi, je fais en partant d'un IMC de 22.... et vois ce que ça donne....
womancox- Tableau d'honneur
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Re: régime hypocalorique
Pour les personnes en obésité, je me base comme Atypique sur IMC de 24,9 suite à 1 discussion avec une prof du CNED qui m'a expliqué que c'était plus réaliste de viser une sortie de l'obésité qu'un retour à un poids normal.
Pour les personnes en surpoids sur IMC de 22.
Pour les personnes en surpoids sur IMC de 22.
Invité- Invité
Re: régime hypocalorique
Moi aussi je pense que pour une personne obèse un IMC à 24 me parait plus facilement réalisable pour commencer. Mais après tout doit dépendre de l'obésité ( IMC>30, IMC>35, ou IMC>40)
Lutti- Premier de la classe
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Emploi/loisirs : reprise du travail en entreprise/la diététique
Humeur : Faut retaper une année... :(
Re: régime hypocalorique
c'est sûr qu'il ne faut pas s'attendre qu'une obésité classe III atteigne un poids "normal"... c'est déjà bien d'atteindre le surpoids (quand c'est possible) et d'y rester !
Invité- Invité
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