Comment ca va bien ? le 18/11/10

Salut !!!
Aujourd'hui dans comment ça va bien ce cher Benoit nous quizz sur la vitamine C...
bref il a sorti un truc que moi j'ai pas suivie.....

L'apport recommandé serai de 500 a 1000mg, apporté par 500g de fruits et légumes..... mmmmmh moi j'avais plutôt 110 pour adultes sains....

Je sais pas si vous l'avez vu mais ya qq truc bizarre dans son quizz, EMBAUCHEZ UNE DIET !!!!!!

J'ai vu....il parait que ces sources seraient l'OMS. J'ai de gros doutes, c'était un amas de bétises et d'inexactitudes.

Ouai j'ai trouvé son truc pas très claire.... le truc des fumeurs qui brulent plus de vitamine C c'est faux c'est pas a cause de ca qu'ils on un ANC augmenté...
enfin bon si ça aide les gens a manger plus de fruits et legumes pk pas... mais la pas sur que ça ai aider vu comment il a dénigré cette pauvre vitamine que j'aime tant !!
Fourni de l'énergie : NON ok mais anti stress et anti fatigue !!
Contre un rhume : NN pourquoi pas mais lutte contre les infections...

Enfin bon pas top son truc qd je serai diplômée j'irai postuler chez france 2 avec ce cher Stéphane ! héhé ca doit etre cool !

Pas besoin d'être diplômée, tu en sais déjà plus que l'autre rigolo...et si tu es télégénique, lance toi, ça doit mieux gagner que diet.

J'avoue lol après tout notre boulot est tellement peu règlemente que je me demande pk on se tu à la tache a passer le BTS !! (peu etre pour être plus crédible que tous ces nunuche - oups pas gentille)

je sais pas combien ils gagnent pour se faire poser des extensions a l'œil et manger comme des cochons tout le temps !!! (rooo ca c'est de la jalousie ! !)

oh, la méchante!!! c'est pas bien

Oui je l'ai vu aussi et j'en suis tombée de mon canapé, entendre autant d'aneries en si peu de temps c'est incroyable :affraid: .

J'avoue alors du coup mtn je doute de tte l'émission !! j'aime bien regarder ce truc moi ça donne des idées ! Demain ya un truc sur les maux de dos !! et aujourd'hui les extensions elles étaient juste bluffante !! mais du coup si lui (Le Benoit) est capable de dire autant de connerie sur la vitamine C pourquoi il se retiendraient les autres !! lol

Faudrait mettre un pti message sur leur forum dont ils se vantent tant : dis donc les gars qd vous parlez diet dites pas de connerie, ou demandez nous KRKRKR oui NOUS LES SEULS PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION !!! (oula je me lache, c'est l'effet biochimie toute la fin d'aprem...)

J'y pensais figure toi à envoyer un message! C'est avec ce genre de trucs que les patients après nous disent: mais non j'ai entendu à la télé que.... bla bla bla!
Ahhh la télé ....

Mais ouiiiiiiiiii !! et comme la TV c'est Dieu.... je suis en train de laisser un message....

mais je sais pas trop comment le dire ! jveux que ca soit mechant non plus ^^
héhé

help, des idées ?

Message forum de CCVB :

Coucou les membres du fofo et l'équipe de CCVB !

Voila je suis en étude de diététique et l'intervention de Benoit aujourd'hui m'a un choqué ! (pourtant je l'adore)
Alors rectification, ou alors c'est moi qui n'ai pas compris, il a été dit que l'apport journalier en Vitamine c'est chez l'homme adulte est de 500 à 1000mg.... mmmmh j'ai envie de dire FAUX (lol) il est de 110mg pour des adultes sains et de 120mg pour un fumeur qui d'ailleurs ne brule pas sa vitamine C, c'est un peu plus compliqué que ça, c'est pour son rôle d'anti oxydant que son apport est augmenté chez cette population ^^

ya autre chose ?

Il faudrait tourner un truc du genre : j'ai regardé votre chronique sur la vitamine C et je me suis aperçue que parmi ce que avez dit il y a de nombreuses erreurs comme...... En tant que diététicienne je souhaitais vous le signaler afin que vous fassiez éventuellement un petit réctificatif lors d'une prochaine émission...
Qu'en penses tu?

Oui il y a autre chose mais j'essaie de m'en rappeler et je te le dis!

http://programmes.france2.fr/comment-ca-va-bien/?page=article&id_article=2894

tu peux revoir son intervention la dessus.... moi j'ai le flemme lol
a si le truc anti fatigue anti stress et lutte contre les infections

Message final pour le fofo de CCVB : *
Coucou les membres du fofo et l'équipe de CCVB !

Voila je suis en étude de diététique et l'intervention de Benoit aujourd'hui m'a un peu choqué ! (pourtant je l'adore).

Alors une petite rectification s'impose. Il a été dit que l'apport journalier en Vitamine c'est chez l'homme adulte est de 500 à 1000mg.... mmmmh j'ai envie de dire FAUX (pour reprendre le style de quIzz) pour apporté cette quantité c'est des kilo de fruits et légumes qu'il faudrait manger, il est de 110mg pour des adultes sains et de 120mg pour un fumeur qui d'ailleurs ne brule pas sa vitamine C, c'est un peu plus compliqué que ça, c'est pour son rôle d'anti oxydant que son apport est augmenté chez cette population ^^

Aussi NON c'est vrai la vitamine n'est pas énergétique en revanche elle a des propriétés antifatigue et antistress !!
Et aussi non elle se soignera pas nos rhume mais elle nous aidera a lutter contre les infections si on en consomme régulièrement, 110mg pas jour donc. (5 fruits et légumes et 100g chacun de préférence crus puisqu'elle est en effet très fragile.)

Enfin voila sinon j'aime bcp cette émission Janane merci pour les extension j'adore et c'est super naturel rapport a d'autres méthodes bcp plus chères !!
Vivement demain qu'on en sache plus sur les maux de dos !! héhé

Bonne soirée tout le monde

PS : et si vous pouviez dire un ptt mot sur tout ça dans l'émission je pense que ça rendrait service a bcp de diététicienne en poste, cela éviterai les "ah bon? mais a la télé chez Stéphane ils ont dit que....." et oui pour bcp vous êtes tout puissant même fasse à des professionnels !!


Z'en pensez quoi je pense que je peux le modifier ^^ et si tu regardes l'émission Morgan et que tu vois d'autres boulettes dis moi !

Oui donc les besoins c'est clair !
La dangerosité sur la santé en cas de surdosage oui en effet mais du coup c'est au-delà de 500 mg, ce qui correspond aux besoins que Benoît avancent.
Les 500 g de fruits qui apportent 500 à 1000 mg de vitamine C. Tout dépend de quels fruits et légumes et de leurs modes de préparation ! Autant dire que dans les faits c'est un peu différent.
Effets sur grippe et rhume nul, il ne considère pas le rôle anti-inflammatoire.
Il y a peut-être autre chose.

Du coup nos messages se sont croisés, je crois que tu avais presque tout mis!

lol oui, j'espère qu'ils en parleront !! héhé je vais peu être passer a la tv !! (ou pas)
je sais pas comment ils sont traités les messages, si c'est eux qui y vont et qui répondent ou quoi... bof à voir...

S'ils en parlent on se tient au courant ^^

Je ne regarde pas tous les jours, mais sur nous toutes il y en a bien une qui regardera.
Je ne sais pas combien de temps à l'avance les émissions sont enregistrées en revanche !

je sais pas du tout et je sais pas non plus si ils te disent sur le forum qu'ils vont répondre a ton message... bref aucune idée ! on verra mais bon si au moins les gens qui ont regarder l'emission voient mon message ça sera deja ca