Nutrition en fonction du groupe sanguin

Bonsoir a toutes ( pas beaucoup d'homme par ici quand même !! )

Voila a coter du bts je lis souvent divers bouquins concernant la nutrition.
J'ai déjà lu la 3eme médecine de Mr seignalet et je suis tomber sur une alimentation
en fonction du groupe sanguin de la personne.Attention il précise bien qu'il n y a pas de
preuves scientifiques, mais il y a des résultats !
Avez des opinions ou informations concernant ce mode alimentaire ??

merci

c'est fantaisiste...

c 'est a dire ?? pas de solides preuves ou pas de résultats ?

Personnellement je trouve l'idée de base pas si idiote que sa non ?

Attention il précise bien qu'il n y a pas de
preuves scientifiques, mais il y a des résultats !

Hum c'est étrange comme phrase.... S'il y a des résultats sur observations par exemple, on peut donc les tester sur des bases scientifiques (statistiques notamment dans ce genre de cas), donc il devrait y avoir des papiers. S'il n'y a pas de papier c'est que
1) personne ne l'a fait, ce dont je doute puisque visiblement il y a des gens qui utilisent cette méthode
2) soit des études ont été faites et s'avèrent négatives. Il n'y a rien de plus simple, dans une étude sur la perte de poids, de prendre en compte le facteur "groupe sanguin" et de le tester.

Donc pour moi -> c'est du flan, jusqu'à ce qu'on me prouve par des études que c'est valable.

Mais débat intéressant, j'ai vu un bouquin sur le sujet dans une librairie.

A+
Karine

.[quote] Il n'y a rien de plus simple, dans une étude sur la perte de poids, de prendre en compte le facteur "groupe sanguin" et de le tester[quote].

C'est une alimentation differente, il ne parle pas de régime en soi !

Oui je suis dubitatif par le manque de résultats ou d'études a ce sujet !

merci pour vos opinions !

youky06 a écrit:

C'est une alimentation differente, il ne parle pas de régime en soi !

Oui je suis dubitatif par le manque de résultats ou d'études a ce sujet !

merci pour vos opinions !

Je précise pour l'étude stats, je suis bio-statisticienne à la base, j'ai bossé sur ce genre d'étude

Ah moi le bouquin disait carrément régime :
"Dr d'Adamo 4 groupes sanguins 4 régimes

L'idée de base est que les mêmes aliments ne sont pas bénéfiques à tous les groupes, que chaque groupe est prédisposé à certaines maladies plutôt qu'à d'autres et peut pallier ces menaces par une diététique appropriée.
Quant au stress, s'il est mal géré - or il ne se gère pas de la même façon dans chaque groupe -, il augmente ces prédispositions ainsi que le danger de prise de poids.

En clair, si vous suivez le régime et l'activité physique qui correspondent à votre groupe sanguin, non seulement vous vous porterez bien et ralentirez le processus de vieillissement, mais vous mincirez et garderez la ligne !

Tout est inventorié dans cet ouvrage - groupe par groupe - en fonction de ces divers objectifs.
Les aliments conseillés et leur ration hebdomadaire (avec des menus types), les vitamines, les traitements anti-stress spécifiques, les sports adéquats, et la prévention des affections auxquelles vous êtes exposés.

Un livre règle de vie, qui pourra permettre à chacun de tirer le meilleur parti de son patrimoine génétique."

Désolé je lisait un post sulfureux sur la création d'entreprise !!

Je suis entièrement d'accord ac toi il avance beaucoup de concept sans études sérieuse.
Et donc tes études a toi n'ont rien donner ??
Moi l'idée dont je parle est :
chaque groupe assimile les aliments différament a cause de récepteurs spécifiques !!

Mes études étaient pas directement sur ce sujet, moi c'était sur le rapport entre prise de poids et arret du tabac. Ce que je voulais dire, c'est que je sais qu'il est très facile de rajouter le paramètre "groupe sanguin" dans une étude pour tester.

Sur la différence d'assimilation je ne sais pas trop, après tout ce ne sont pas des cellules du tube digestif. A voir...

Oui j'espère qu'une étude de cas seras réalisée juste par curiosité ^^

Tien donc j'ai arrêter de fumer il y a 5 mois exactement, prise de poids ou pas ??

A priori je dirais environ +2kg, non ?

Nop stabilisation au poids de forme avec le sport !

C'est juste une question de manger au lieu de fumer ou il y a d'autres relations ?

Ah ben oui, mon étude était sans changement d'activité sportive
Bravo en tout cas pour avoir arreter + pas de prise de poids + sport!

Non il y a d'autres relation, notamment le fait que quand les gens commencent de fumer ils perdent environ 2/3kg (les fameux que tu reprends à la fin). Parce que ton métabolisme est activé par la nicotine, et donc tu brules plus de graisses.

Si ça t'intéresse voici le résumé (en anglais) et j'ai le doc complet en pdf si tu veux.
http://ntr.oxfordjournals.org/content/early/2012/10/06/ntr.nts217.abstract?sid=a823cb34-c023-4ab8-b47a-960ba8555558

Je vais lire sa dessuite !
Merci mais je n'ai pas changé d'activité !

J'ai lu l'article ( mon anglais laisse a désirer comme souvent en france ) je pense avoir compris les grandes lignes.
Quelle est la définition de sédentaire pour votre étude,?

Ayant un sport modéré (pas des sportifs de haut niveau quoi ou des gens faisant 15km de course à pied par semaine)

L'explication donnée par l'auteur ne tient pas la route. Ces fameuses lectines alimentaires incompatibles avec certains groupe sanguins sont détruite lors du processus de digestion et d'absorption.

En outre, cela impose aux gens une alimentation très complexe, qui désocialise totalement. Et imaginez ce que cela donne dans une famille avec que des groupes sanguins différents

Karine942 a écrit:Ayant un sport modéré (pas des sportifs de haut niveau quoi ou des gens faisant 15km de course à pied par semaine)

Ceci explique peut être cela !! je suis a 3/5h par jour !!
Néanmoins a quand une études sur les groupes !!


par nathalie78 le Dim 14 Oct - 21:45
L'explication donnée par l'auteur ne tient pas la route. Ces fameuses lectines alimentaires incompatibles avec certains groupe sanguins sont détruite lors du processus de digestion et d'absorption.

En outre, cela impose aux gens une alimentation très complexe, qui désocialise totalement. Et imaginez ce que cela donne dans une famille avec que des groupes sanguins différents Suspect


Il précise il me semble que 95% sont détruite....Oui c'est sur que ce sont souvent des
régimes d'exclusions !!

Ah oui ça c'est clair, le jour où ils le démontrent pas des études ok...