Pépins de pomme

Hello

J'ai lu que la pectine de la pomme se concentrait surtout dans la peau et les pépins de pomme.
Du coup, je me pose 2 questions:
- Manger régulièrement des pommes favorise la baisse du taux de cholestérol, si on mange aussi les pépins, cette baisse serait-elle plus marquée, compte tenu des propriétés de la pectine?
- N'est-ce pas dangereux? Car j'ai aussi lu que les pépins contenaient du cyanure, à petite dose certes.

Manger la peau d'une pomme, c'est pas compliqué, mais les pépins, faut vraiment en avoir envie !

Savoir si c'est dangereux, j'en sais rien.... Y a bien d'autres graines que l'on consomme, comme celles de courges ou les pépins de raisins... Peut-être y a-t-il un mode de préparation pour les pépins de pomme comme pour les autres pépins ?

Moi aussi je me disais que ce n'était sans doute pas terrible au goût, mais en fait j'aime bien de goût d'amande
J'ai parfois des goûts bizarres, c'est vrai

Je voulais juste être sûre que ce ne soit pas dangereux, vu que j'ai lu des avis divergents sur la question. Après, je ne mange pas 50 pépins par jour, cela m'étonnerait que la dose de cyanure soit suffisante pour m'achever

ah mais tu en manges déjà en fait ! t'es fada ! mdrrrrr

Manger des pépins de pomme c'est compliqué mais est ce que cela n'existe pas en compléments alimentaire? Ca me dit vaguement quelque chose mais j'ai un doute J

Et les filles , pour les manger ,il suffit de pas les recracher quand on croque la pomme !!!Pas si compliqué !

en même temps, moi, les pommes, je n'en mange pas à cette saison, par principe lol