ANC en energie sportifs de haut niveau

J'ai subitement de grosses interrogations et sans doute pourrez vous m'aider

C'est au sujet des ANC en énergie pour les sportifs de haut niveau adultes et enfants/ ados
1)au CNED NA2 T 2 p 84 on indique pour des adultes une moyenne:
15MJ+/-20% pour une homme et 10,8 M +/-20% pour les femmes
mais si on a un cas précis et qu'on nous donne la taille, le poids, âge faut-il ajouter 20% à l' AET calculé ou partir de la moyenne ci dessus? mais que mettre comme NAP?
2 )pour les ados et enfants sportifs de haut niveau faut il calculer leur AET et rajouter 20 ou 30%? même question concernant le NAP
merci bcp pour votre aide

Je suppose que ça dépend en effet le l'énoncé. Pour faire le calcul détaillé, il faut certainement calculer un NAP en fx de l'emploi du temps sur les 24 H ...
A confirmer.

Je rajouterai: si quelqu'un aurait le courage de nous donner tout les besoins (energie, proteines, glucides, lipides,...) sa serait vraiment vraiment cool car moi j'ai pleins de données qui sont toutes contradictoires ...

merci par avance