Rétention d'eau

je lis tout vos conseils mais ne manque t il pas un détail ? les matières grasse j'ai lu (je ne sais plus dans quel cours fascicules ou bouquin ou site internet) que la rétention d'eau est du au fait que l'eau est emprisonné dans de la graisse donc en diminuant le sel ET les matière grasses ne va t elle pas perdre un peu de volume ?

??? ne confonds-tu pas avec la cellulite aqueuse ?

eeee non je crois pas mais tu me mets un doute

faudrait retrouver tes références parce que ça ne me dit rien, mais j'ai pas la science infuse non plus

donc par élimination vue qu'on a eu les meme cours je dirais que ce n'est pas dans le BTS si non tu connaitrais donc ce doit etre une lecture du net donc pas sur que se soit bon a retenir
et donc si c'est cellulite adipeuse j'élimine ou diminu gras et sel ?

si jamais ton article est vrai (concernant la matière grasse et le sel) il faudrait aussi diminuer le sucre! car si je me rappelle bien, le sucre en excès se transforme en graisse!