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Message  chris02 le Ven 3 Déc 2010 - 15:19

bon, j ai besoin dun petit bilan.......
dans les tableaux de rations , on met AET...
En NA2 , on parle pour les ados de AEC donc apports conseillés
mais quand on fait le calcul des BE= MB xNAP........... et ça donne des AET ou des AEC....

et puis cette petite Ec pour les ados différente selon le sexe et l âge, il faut toutes les connaitre ?
quels sont les NAP à retenir pour les ados?.....4 catégories
pour les enfants ?....3catégories mais x 3 classes d' âges x les 2 sexes..........

bref avec tout ça, je ne sais plus ou est l indispensable, l essentiel ......trop infos tuent l info doh

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Message  Invité le Ven 3 Déc 2010 - 18:06

Ec moi je les ai pas à apprendre...
Je dois savoir les AEC pour les adultes qui est fonction du NAP.
Pour les autres NAP tu as pas à les apprendre

AEC comme le nom l'indique c'est ce qui est conseillé pour différentes populations types.
AET c'est ce que tu calcules réelement pour chaque individu.

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Message  chris02 le Ven 3 Déc 2010 - 18:09

merci!
nous on a un exo d entrainement avec l ec
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Message  choupinette63 le Ven 3 Déc 2010 - 18:13

alors je vais essayer de te répondre,quand on calcule le BEJ ça donne des AET, il me semble (si je dis pas de betises) que AEC c'est pour une population et AET pour un individu

ensuite pour l'Ec tu as des tranches d'âge avec le chiffre selon le sexe, je ne sais plus si ça y est dans les cours du CNED sinon dans le livre de l'AFSSA ya un tableau

pour les NAP il vaut mieux les savoir je dirais, on sait jamais, aussi bien pour les ados que les enfants, apres ça se retient bien faut avoir des moyens mémotechniques, regarder les chiffres qui reviennent, je sais pas exemple que pour les enfants pour une tranche d'âge on ajoutait 0.3 à chaque NAP pour avoir l'apport du coup avec des trucs comme ça ça rentre mieux, mais ce sont des choses à revoir de temps en temps pour pas oublier

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Message  Invité le Ven 3 Déc 2010 - 19:03

Voilà j'ai retrouvé sur mon ordi, c'est ça que tu dois savoir :

NAP moyens pour les adultes :

Homme : 1,2 ; 1,4 ; 1,6 ; 1,8 ; 2
Femme : 1,2 ; 1,4 ; 1,6 ; 1,8 ; 1,9

Ajoutez +0,3 à ces valeurs en cas d'activités physiques intenses de sport ou de loisir pendant 30 à 60 minutes, 4 à 5 fois par semaine.



Et les AEC en MJ/jour là c'est plus long mais bon je te recopie :

Homme de 20 à 40 ans, 70kg :
- inactifs : 10
- activités habituelles de la majorité de la population :11,4
- activité physique importante : 12,9
- activité très importante : 14,3

Homme de 41 à 60 ans, 70kg :
- inactifs : 9,4
- activités habituelles de la majorité de la population :10,7
- activité physique importante : 12
- activité très importante : 14,3

Femme de 20 à 40 ans, 60kg :
- inactifs : 8
- activités habituelles de la majorité de la population : 9,1
- activité physique importante : 10,2
- activité très importante : 10,8

Femme de 41 à 60 ans, 60kg :
- inactifs : 7,4
- activités habituelles de la majorité de la population : 8,4
- activité physique importante : 9,6
- activité très importante : 10,1

Au pire envoies-moi en MP ton email je peux te donner des polycopiés de mon cours de nutrition sur les besoins en énergie. Dessus y'a pas mal de formules mais les tableaux à connaitre sont surlignés en jaune.
Je les ai scanné sur l'ordi car je les ai déjà filé à une autre fille du forum Very Happy

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Message  womancox le Lun 31 Jan 2011 - 15:43

est-il possible d'avoir ces poly aussi?
ça m'interesse beaucoup.
je t'envois mon adresse en MP.
merci d'avance.
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Message  lolotte45 le Lun 31 Jan 2011 - 16:36

Il faut connaitre les NAP et les AEC!
les poly m'intéressent aussi, c'est possible de les avoir??
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Message  Invité le Lun 31 Jan 2011 - 19:24

Euh ceux là devaient déjà être dans mon ordi donc j'imagine que oui Rolling Eyes mais pas avant ce week-end. Lolotte45 envoies moi ton mail en MP bisous

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Message  womancox le Lun 31 Jan 2011 - 20:53

pas d'souci!
merci!
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Message  lolotte45 le Mar 1 Fév 2011 - 14:25

Ok t'envois ça! merci Bisous
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Message  Thalia le Mar 1 Fév 2011 - 19:25

Euhhh p'tite suggestion ... Peut-être que ce poly pourrait faire l'objet d'un doc en site annexe pour profiter au plus grand nombre ?!? Nan chai pas qu'est-ce que tu en penses la Miss ? En tout cas encore une fois : bravo pour le temps que tu prends à tout nous recopier !!
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Message  Invité le Mar 1 Fév 2011 - 20:47

Je suppose que c'est un poly de son école. Dans ce cas, nous n'avons pas le droit de le mettre sur le site annexe.

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Message  Invité le Mar 1 Fév 2011 - 21:24

Mouais mais bon de toute façon les profs font un copier-coller de leurs sources donc bon... Rolling Eyes

Je les enverrais à chacune bisous

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Message  Thalia le Mer 2 Fév 2011 - 6:25

Ahhh T'es adorable la Miss !!! Un grand merci à toi !!

je t\'aime
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Message  val23 le Mer 2 Fév 2011 - 8:39

J'en profite pour me rajouter à la liste ! Merci d'avance Missangelik Very Happy .
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Message  lolotte46 le Mer 2 Fév 2011 - 22:10

je me rajoute a ta liste
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Message  caslilou le Mer 2 Fév 2011 - 22:25

coucou missange moi aussi me rajoute a ta liste
et merci a toi du temps que tu passes a nous aider
coool
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Message  kiki38 le Mar 22 Mar 2011 - 16:42

avec beaucoup de retar je les voudrais bien si ca te derange pas
merci
bises fleur
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Message  Invité le Mar 22 Mar 2011 - 16:57

Si ça ne te dérange pas.....je suis aussi trés intéressée.....
Merci en tout cas pour ton aide précieuse....

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