BTS Diététique
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Souci problématique ..

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Message  marina30 Mer 10 Déc 2014 - 10:48

Bonjour à tous !!

J'ai vraiment un souci à trouver ma problématique et pourtant je cherche, cherche, cherche lol
Mon stage optionnel sera en club de fitness et je voudrais m'intéresser à l'alimentation des sportifs amateurs et l'intérêt à apporter à cette alimentation pour limiter les risques et conséquences d'une alimentation inadaptée (par ex: évanouissement, crampe,..).

Mais voilà, ma problématique ne veut pas sortir Evil or Very Mad
J'avais eu une première ébauche "Quel est l'impact d'une mauvaise connaissance nutritionnelle chez les sportifs amateurs" mais de l'avis de plusieurs personnes, cette question est trop négative et ne plait pas...
Auriez-vous des idées ?????

Merci d'avance I love you
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Message  Brigitte Mer 10 Déc 2014 - 11:39

comment optimiser l'alimentation du sportif amateur?
Mais attention, le sportif amateur ne doit pas avoir une alimentation particulière, simplement équilibrée comme tout le monde le devrait. Very Happy
J'axerais plutôt sur l'hydratation, l'équilibre acide base, le rythme repas-activité physique....
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Message  MARILLA Mer 10 Déc 2014 - 12:10

marina30 a écrit:Bonjour à tous !!

J'ai vraiment un souci à trouver ma problématique et pourtant je cherche, cherche, cherche lol
Mon stage optionnel sera en club de fitness et je voudrais m'intéresser à l'alimentation des sportifs amateurs et l'intérêt à apporter à cette alimentation pour limiter les risques et conséquences d'une alimentation inadaptée (par ex: évanouissement, crampe,..).

Mais voilà, ma problématique ne veut pas sortir Evil or Very Mad
J'avais eu une première ébauche "Quel est l'impact d'une mauvaise connaissance nutritionnelle chez les sportifs amateurs" mais de l'avis de plusieurs personnes, cette question est trop négative et ne plait pas...
Auriez-vous des idées ?????

Merci d'avance I love you
Alors tourne ta problématique de manière positive, par exemple :

- quels sont les avantages d'une bonne connaissance nutritionnelle pour un sportif amateur ?
Wink
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Message  marina30 Mer 10 Déc 2014 - 13:42

Une question posée de manière positive passe mieux en effet Marilla Smile. Après, on m'a dit que cette question ne plaisait pas donc bon.. Je veux quand même un sujet qui soit bien pour mon mémoire Wink

Brigitte, j'aime beaucoup ton idée du rythme repas/activité physique car je pense que pas mal ne mange pas avant d'aller au sport ou mal équilibré ou encore se "goinfre" en rentrant chez eux après.. Donc cela serait sympa, me plairait et donc c'est mieux pour l'oral je trouve Razz

Je pourrais tenter "Comment allier activité sportive et repas équilibré ?" ???

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Message  marina30 Ven 12 Déc 2014 - 6:41

Coucou !! Axer sur le rythme repas/activité physique ne plait pas beaucoup non plus (c'est un prof qui me donne son avis)...

Je désespère vraiment, j'en peux plus !!!!!!!!!!! Sad No No
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Message  MARILLA Ven 12 Déc 2014 - 7:19

Coucou Marina,

voici ma contribution, que penses-tu de :

- la diététique (ou nutrition) peut elle être facteur de performance pour un sportif amateur ?

- quels conseils diététiques pour améliorer ses capacités physiques ?

- l'équilibre alimentaire des bien portants et des sportifs amateurs est-il (ou doit-il être identique) le même ?

Bonne journée Very Happy
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Message  marina30 Ven 12 Déc 2014 - 7:52

Coucou Marilla Smile

Merci de prendre part à mon souci dans un premier temps.. Wink

J'aime beaucoup ta dernière problématique car je ne voulais pas partir sur une amélioration des performances (je pense que dans le club de fitness où je vais effectuer mon stage, il y aura une majorité de personnes venant juste entretenir leur forme et leur 2-3kg en trop lol).

Cette question est intéressante et rejoins à peu près mon idée première de tabler sur les connaissances diététiques nécessaires pour l'activité sportive amatrice.

Je vais en faire part au professeur que je connais et aux autres étudiants voir si cela pourrait être sympa (car bon, je voudrais un sujet qui ne me coule pas à l'oral.. Laughing )

Encore merci I love you
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Message  Framboise Ven 12 Déc 2014 - 10:57

Bonjour,

oui tu pourrais t'intéresser à l'importance de l'alimentation du sportif amateur pour une meilleure performance par rapport à différents "timings". Comment doit-il se nourrir si il vient tôt le matin, sur l'heure de table, le soir après sa journée de travail mais également si il se prépare à une petite épreuve sportive (semi-marathon...).
Tu pourrais faire des enquêtes... et ensuite produire des petites plaquettes ou donner des "conférences"... ça devrait intéresser pas mal d'adhérents...

Bonne journée Very Happy
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Message  marina30 Ven 12 Déc 2014 - 11:11

Brigitte avait déjà donné l'idée mais un prof m'a dit que c'était pas top... Vous pensez vous que ça serait quand même bien pour le mémoire ?
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Message  marina30 Mar 16 Déc 2014 - 8:11

Bonjour à toutes et tous Smile
Désolé par avance de vous embêter encore avec ma problématique Embarassed

Que pensez-vous de:
" En quoi un bon timing nutritionnel est-il important en diététique du sportif amateur ?"
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Message  Framboise Mar 16 Déc 2014 - 14:23

Bonjour,

Oui, cela rejoint toutes nos propositions... Tu nous diras ce qu'en pense ton prof...

Bonne journée Very Happy
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Message  marina30 Mar 16 Déc 2014 - 14:54

Merci Smile.

Personnellement, tu penses que pour le mémoire et l'oral c'est un bon sujet ?

Bonne journée également
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Message  cécile06 Mer 17 Déc 2014 - 14:19

Bonjour Marina
je suis dans la même galère Wink
je commence mon stage T le 29 décembre en salle de fitness, remise en forme.
1- je ne sais pas quoi proposer ... j'ai préparé des questionnaires pour mon premier premier jour afin de cibler la clientèle mais après.... le flou
2- ta problématique ne doit pas forcément être en rapport avec ton stage Opt non?
Donc tu es libre de partir sur autre chose de totalement différent.
3- je ne comprend pas bien le but du stage si ce n'est de voir autre chose. Car je ne pourrai même pas faire de consultation. En gros nous on va pas vraiment apprendre, se serra la clientèle qui va apprendre de nous. Cela va peut être poser problème.
Rép par MP si tu veux qu'on en parle longuement
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