Problématique sur danseurs

Bonjour,

Voilà, je suis en contact avec une formation professionnelle de danse touchant autant la partie hip hop que classqie et contemporain.
En général, les élèves prennent énormément de kilos lors de cette formation (jusqu'à 10-15 Kg). J'aimerai basé mon études là dessus.
Je pense qu'en passant d'amateur à professionnel demande énormément d'énergie et donc ouvre l'appetit.
Mais je ne sais pas comment tourner ça...

Cordialement.

la pratique ouvre l’appétit ou elle aide à la formation de muscles et donc prise de poids ?
Si tu pratiques les danses "standard", il y a beaucoup d'étirements donc des danseurs et danseuses longilignes. Si tu pratiques le rock sportif tu élargies les muscles au contraire. Si tu pratiques le hip hop tu muscles tout le corps.. Il faudrait peut être cibler ton étude sur UN seul type de danse ? ou parler des préconisations dans un cadre particulier comme les compétitions par exemple. Ma fille danse en compétition et elle avait vu une diététicienne à l'époque, pour gérer l'alimentation le jour de la compétition, la veille et sur le quotidien avec les entrainements.

Si ce sont 10kg de muscles, ok :-)

Mais souvent les hommes tendent à forcer sur les protéines et peuvent user de suppléments type gainer non justifiés, ce qui peut être problématique car une alimentation bien adaptée (qui peut faire partie de ton étude) est bien suffisante.