"Régime Paléo" qu'en pensez-vous ?
3 participants
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"Régime Paléo" qu'en pensez-vous ?
Tout est dit dans le titre, qu'en pensez-vous pour un sujet d'étude ?
Léona- P'tit nouveau
- Messages : 6
Age : 29
Localisation : Somme (80) et Calvados (14)
Humeur : Déterminée
Re: "Régime Paléo" qu'en pensez-vous ?
Je trouve ça intéressant, on en parle beaucoup en ce moment dans le milieu sportif...
Brigitte- Modératrice
- Messages : 1819
Age : 59
Localisation : Haut Rhin
Emploi/loisirs : Diététicienne libérale et infirmière de formation initiale
Humeur : bientôt accro au forum
Re: "Régime Paléo" qu'en pensez-vous ?
Disons qu'il est difficile de se tenir aux recommandations du PNNS avec ce genre de diète sachant que : les produits céréaliers et les produits laitiers sont interdits.
Du coup les proportions des glucides/protides/lipides sont aussi très éloignées des recommandations.
Mais beaucoup de choses intéressantes à dire sur ce style sinon
Peut-être un peu délicat à aborder dans le cadre du BTS Diététique...
Du coup les proportions des glucides/protides/lipides sont aussi très éloignées des recommandations.
Mais beaucoup de choses intéressantes à dire sur ce style sinon
Peut-être un peu délicat à aborder dans le cadre du BTS Diététique...
Invité- Invité
Re: "Régime Paléo" qu'en pensez-vous ?
Le régime crétois plus proche de nos habitudes est reconnu pour ses bienfaits sur la santé et pourtant il fait la part belle aux céréales, fromages et peu de viande, donc vraiment éloigné du Paléo.
Point important : il est plus facile de vérifier son côté santé car des personnes mangeant ainsi existent toujours
Point important : il est plus facile de vérifier son côté santé car des personnes mangeant ainsi existent toujours
nathalie78- Tableau d'honneur
- Messages : 1911
Age : 39
Localisation : IDF
Emploi/loisirs : Cru 2011
Humeur : Just Married!
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